Atpažinti savyje emocijų grandinę

Kaip banaliai tai beskambėtų, bet trumpėjančios dienos, dangų nukloję pilki debesys ir rūkas, rytais besisupantis voratinkliuose, yra nuolatiniai rudeninio nerimo pranašai ar net palydovai. Šiandien man pasisekė – sėdžiu rugsėjo saulės atokaitoje ir tuščiame popieriaus lape dėlioju emocijų grandinę: {Nerimauju} {Nes bijau} {Bijau, nes nepasitikiu} {Kuo nepasitikiu? Kitais? Savimi?} {O kuo pasitikiu?} {O kuo aš … Daugiau Atpažinti savyje emocijų grandinę

Kodėl JIEMS visada sekasi?

  Nuoširdžiai prisipažinkime, kad nesame nei karto ištarę tokios frazės: nei garsiai, nei tyliai nei mintyse. Tikrai ne? Pasidalinsiu mintimis, kurios patraukė mano dėmesį begalinėse interneto platybėse. Iš karto kilo mintis pažvelgti į šiuos dalykus per Dr. Bacho žiedų terapijos prizmę. Taigi, po kiekvieno išskirto punkto pateiksiu ir laukinių žiedų esencijos, kuri atitinka tam tikrą … Daugiau Kodėl JIEMS visada sekasi?