Visada yra kitas kelias

 Sąmoningumo pažadinimo kelionė visiems Žemės gyventojams turi vieną esminę pamoką – išmokti sąmoningai atskirti pačią SITUACIJĄ, kurioje tu esi ir tai, ką apie tai SAKO TAVO PROTAS. Karantinas, kuriame atsidūrė visas pasaulis, vieniems tapo iššūkiu, kitiems tragedija, tretiems – savotišku „retrytu“(„retreat“ anglų k. reiškia atsiskyrimą). Paskutinis variantas, galbūt yra tinkamiausias pavadinimas apibūdinti tam procesui, kuris vyksta pasaulyje. Paprastai į retrytą (atsiskyrimą)  vykstama su tikslu vienumoje atrasti atsakymus į žmogų neraminančius klausimus, suvokti sielos paskirtį ar gyvenimo prasmę. Visuotinis atsiskyrimas, dėl paskelbtos pandemijos, uždarė žmogų į jo uždarą erdvę, namą, butą, vieną arba su artimiausiais šeimos nariais, palikdamas menką „pabėgimo“ galimybę iki artimiausios parduotuvės arba uždarė visiškai, palikdamas būtiniausių poreikių patenkinimą siuntų pristatymo tarnyboms. Keletą savaičių pagyvenus tokiomis sąlygomis, iš visų kampų pradėjo lįsti  „drakonai“ ir „gyvatės“ – metų metais  nespręstos problemos, neišsiaiškinti santykiai, be to, šiuos, vidinius namų siaubūnus pastiprino kiti, išoriniai – skurdo, bado ir pasaulio pabaigos šmėklos, sugaudytos iš įvairių masinių informacijos šaltinių.

Įdomiausia šioje situacijoje yra tai, kad didesnė, bent jau mano pažįstamų žmonių dalis, situaciją priima ramiai, įžvelgia joje daugiau pliusų, nei minusų, atskleidžia begales kūrybiškumo lobių savyje, sugrįžta prie pomėgių ir svajonių pildymo, kurioms nerado laiko dėl to, kad „neturėjo tam laiko“.

Ką reiškia, kai žmogus sako, kad viskas lyg ir yra gerai, jis pats yra sveikas, jo artimieji yra sveiki, bet kažkas vis dėlto veda jį iš proto. Šį darbą meistriškai atlieka paties jo protas. Karantino situacija neša iš tiesų neįkainojamas dvasinio tobulėjimo pamokas: atpažinti BŪSENĄ, kurią tu išgyveni ir tavo proto (mentalinį) KOMENTARĄ apie tavo išgyvenamą būseną. Tai yra unikali galimybė patyrinėti šį fenomeną, nes dažniausiai žmogus priima savo būseną/situaciją ir mentalinį komentarą, kaip vieną, neišskirdamas kas yra kas.

Pavyzdžiui, jeigu esi „įkalintas“ (locked down) mažoje erdvėje vienas, niekur neišeini, maistas tau pristatomas, pasireiškia toks fenomenalus reiškinys, kaip kalbėjimasis su savimi. Tame nėra nieko neįprasto, nes dauguma žmonių kalbasi su savimi, tik atskirties sąlygomis, šis reiškinys įgauna ypač išreikštą formą. „Kiek visa tai tęsis? Kiek galima? Ar tai kada nors baigsis? O kaip aš toliau gyvensiu? Iš ko aš gyvensiu, kai pasibaigs pinigai? O tai, ką dabar ir atsostogų nebegalėsiu išvažiuoti? Kas su manimi iš viso bus?“ Tokie pokalbiai su savimi – „burbelės“, kurie priimtini toli gražu ne kiekvienam, ilgainiui gali sukelti savigailos, savigraužos ir depresijos apraiškas, nes visos „burbelės“ prišaukia baimę, ne dėl to, kaip yra dabar, bet kaip dar bus ateityje. Protas pačiumpa šį jauką ir pradeda kurti detektyvą, kaip viskas bus tik blogiau ir blogiau. Pastoviai kartojamos mintys ir žodžiai užsuka nesibaigiančią proto karuselę, dr.Bacho žiedų terapijoje vadinama „užstrigusia plokštele“, kurią atstovauja paprasto kaštono žiedai (orig. White chestnut) ir nors situacija, kurioje tu esi visai nėra nei bloga, nei katastrofiška ar tragiška, kaip mėgsta interpretuoti tavo protas, tu jautiesi tragiškai ir katastrofiškai.

Ką gi daryti?

Kadangi, visi dalyvaujame asmeninių transformacijų žaidime ir turime tam daug gražaus laiko, galime išnaudoti jį savistabai ir dvasiniam tobulėjimui. Kiekvieną dieną skirti stebėjimui tiek savo emocinės būsenos, tiek proto komentarams. Pageidautina tai užrašyti sąsiuvinyje su prierašu „dėkoju“, nes kai visa tai baigsis, o tai tikrai įvyks, nes viskas turi pradžią ir pabaigą, kiekvienas turėsime neįkainuojamus asmeninių transformacijų romanus.

Pavyzdžiui, paimk situaciją, kai jautiesi „nelaiminga/as, nes nebeištversi dar trijų savaičių karantino, nes pasibaigs pinigai ir nebeturėsi valgyti“ ir atskirk, kur yra reali situacija ir kur yra „proto interpretacijos“, nes įprastai protas sugeba interpretuoti tik neigiama tematika, kuo situacija sudėtingesnė, tuo daugiau medžiagos jis turi sukurti savo scenarijams ir sukti „užstrigusią plokštelę“, kuri pasižymi savybe nenutilti ir naktimis. Proto interpretacijas galima pavadinti „viršsvoriu“ tavo kelioniniame bagaže, o už jį, kaip žinia, reikia papildomai mokėti savo ramybės kainą.

Galbūt karantino laikotarpį tu gali išnaudoti, atlikdamas savo kelioninio bagažo reviziją, atrinkti tai, kas jau pasenę, nebetarnauja tau, padėkoti visoms patirtims ir atsisveikinti. Atlik tokį eksperimentą: paimk popieriaus lapą, užrašyk dabartinę situaciją, kurioje esi, be jokių „gera“ ar „bloga“ etikečių. Atpažink ir atskirk, kas šioje situacijoje yra „tik situacija“ ir kas yra „proto interpretacija“. Tik pamėgink, tam dabar turi laiko, o jeigu nepatiks, galėsi vėl grįžti prie seno užsiėmimo, lipdyti vertinimo etiketes prie situacijų.

Pavyzdys:“ Aš sėdžiu kambaryje, ant kėdės, žiūriu pro langą, matau dangaus lopinėlį, medžius, girdžiu paukščius, aš kvėpuoju, reiškia aš esu gyva, įkvepiu, iškvepiu, dar kartą.“ Taip atrodo situacija, atmetus proto interpretacijas, taip vadinamą viršsvorį arba nesąmoningas mintis. Kaip tu jautiesi dabar? Galbūt pajautei, kad tau nuo pečių nusirito našta? Taip reaguoja tavo kūnas: nelaimingos mintys kuria nelaimingas emocijas, kurios, savo ruožtu, kuria nelaimingą kūno atsaką – skausmą ir ligas. „Tai, ką vadiname liga, yra tik galutinė stotelė ilgame procese. Liga neprasideda fiziniame kūne. Liga prasideda nuo neigiamų emocijų, ir dar toliau – nuo žmogiškųjų ydų.“ (Edvardas Bachas „Išsigydyk pats. Tikrosios ligų priežastys“)

Jei vėl leisi protui pateikti jo interpretacijas, atsidursi kino salėje arba teatre. Bet tu gi išeini iš salės, kai spektaklis pasibaigia? Žvelk į situaciją, kaip į kino filmą ar spektaklį, būk žiūrovu, stebėtoju, analizuok, atskirk. Ar tave pakvietė vaidinti šiame spektaklyje? Tu gi turi savo vaidmenį, prisimink. Jeigu įmanoma, atskirk tai, kas vyksta scenoje, nuo to, kas esi tu ir kas vyksta ŠIOJE AKIMIRKOJE, kuri yra vienintelė tikra. Praeities tu negali pakeisti, kad ir kas joje įvyko, o ateities dar nėra ir niekas nežino, kokia ji bus, taigi nerimauti dėl ateities, reiškia nerimauti dėl to, apie ką tu nieko nežinai. Egzistuoja tik ŠI AKIMIRKA, net jeigu tu prisimeni, kas buvo anksčiau, tu prisimeni tai DABAR, o tai yra būtent ši akimirka. Kai tu galvoji apie tai, kas dar bus, tai ,kai „tai“ ateis, tu būsi tame ateities taške ir vadinsi tai DABAR. Kai tu galvoji apie ateitį, iš dabarties pozicijos, tai yra tik MINTIS, kuri yra DABAR.

Ir kas man iš to? (Toks klausimas gali kilti ir tai yra normalu)

Egzistuoja DU PAPRASTI dalykai: GYVENIMAS (gyvybė) ir DABAR. Jeigu tu dabar kvėpuoji (paskaityk keletą ankstesnių pastraipų), tai reiškia tu turi viską, ko tau reikia.

  • GYVYBĖ yra milžiniška jėga ir ji yra tavyje.
  • DABARTYJE taip pat slypi galingas potencialas ir jeigu tu esi GYVA/S DABAR (DABARTYJE), tai reiškia tavyje slypi milžiniška galia.
  • Jei pridėsime (NE)LAIMĘ, kurią anksčiau paminėjau, tai ji nėra kažkas, kas yra išorėje, tai yra būsena, kuri slypi labai giliai tavo viduje ir ji susijusi su gyvybingumu. Kad sugrįžtų prie sąmoningo laimės pojūčio, žmogus turi patirti iššūkius, kai gyvenimas išspiria jį iš, taip vadinamos, komforto zonos. Šiandien, visuotinio sąmoningumo žadinimo procese, milijonai žmonių visoje Žemės planetoje yra žadinami, kiekvienas esame spardomas iš mūsų įprastinių komforto zonų ir, be abejo, kiekvienas tuos iššūkius priimame savaip.

Tai kas tas „prabudimas“ yra?

Tai būsena, kuri, beje, visiems yra suteikiama kaip gimimo dovana, tačiau, jeigu dovana lieka neišpakuota, tai žmogus ir gyvena savo gyvenimą, valdomą nesąmoningo proto, t.y. „vakar“ ir „rytoj“. Taigi, ši, kolektyvinio žadinimo situacija reikalinga tam, kad kiekvienas prisimintų savyje turintis KITOKĮ SĄMONINGUMĄ, t.y sąmoningumą, be mentalinių interpretacijų arba proto turgaus. Tai yra būsena, reikalaujanti didelio sutelktumo, pavyzdžiui: kopti į stataus kalno šlaitą, atlikti sudėtingą operaciją, spalvinti smulkų piešinį. Kai tu esi procese visa savo esybe, nelieka laiko jokiems proto komentarams. Tokiomis akimirkomis tu susisieji su savo Tikrąja savastimi, kuri nėra programuojama nesąmoningo proto, tada tu tampi Tikruoju Aš. Kai kurie jau yra pasirinkę tokį Kelią, tačiau iš prigimties žmogui reikia iššūkių, spyrio, sukrėtimo, kad jis atsipeikėtų ir tai, kas dabar vyksta, yra tas galingas kolektyvinis spyris.

Tai ką dabar daryti?

Paprasčiausia  – BŪTI AKIMIRKOS TYRUME, kuriame nėra KANČIOS, nes SITUACIJA nesukūrė kančios, ją sukūrė INTERPRETUOJANTIS PROTAS. Kadangi, kaip buvo paminėta teksto pradžioje, dauguma mes nekreipiame dėmesio ir neskiriame SITUACIJOS nuo INTERPRETACIJOS, dėl savo nežinojimo esame linkę suplakti juos į viena. Taigi, dabar, kai išsiaiškinome dalykus, jeigu tu pajausi, kad esi NELAIMINGA/S, PRISLĖGTA/S, NETEKUSI/ĘS VILTIES, PASKENDUSI/ĘS SAVIGAILOJE ar IŠSIGANDUSI/ĘS, atkreipk į tai dėmesį, pamaitink tą iškilusią emociją savo dėmesiu, netgi priimk tai, kaip tavo sąmoningumo pažadinimo skambutį, užduok sau šiuos klausimus:

  • Iš kur ta emocija kyla?
  • Iš kokių dalių ta emocija susideda?
  • Atkreipk dėmesį į tai, kas vyksta tavo sąmoningame prote, kuris yra daug gilesniame lygmenyje, nei įprasta mintis. Pvz.: vandenynas gali būti sąmoningo proto iliustracija, mintis – tik raibulys tame vandenyne.

Prabudimas prasideda tada, kai tu pradedi atskirti, SITUACIJĄ nuo to, ką PROTAS SAKO apie situaciją. Vis daugiau praktikuodamas sąmoningą mąstymą, tu suvoksi:

  • kokia galia slypi tavo gebėjime BŪTI AKIMIRKOJE,
  • buvimas dabarties akimirkoje yra sąmoningas, nes tame dalyvauja tavo intelektas,
  • sąmoningas buvimas šioje akimirkoje yra produktyvesnis(suteikiantis energijos), nei reaktyvumas.
  • proto interpretacijos visada yra skundai dėl situacijos, tai yra „viršsvoris“, kuris sekina ir atima gyvybinę energiją ir tu jautiesi nelaimingas,
  • nors skundimasis nėra malonus užsiėmimas, tačiau EGO protas mėgsta skųstis, tai apsprendžia jo identitetą.
  • Jei jautiesi NELAIMINGAS, atskirk, kad tai vyksta dėl proto interpretacijų, o ne dėl pačios situacijos, kuri yra tokia, kokia yra.

Kai tu esi bet kokioje situacijoje, atskirk ją nuo proto interpretacijų. Jeigu gali ką nors padaryti – padaryk, jei negali – palik tai. Neprivalai jaustis nelaimingu ir atsiduoti aplinkybių malonei, nes tavo galia yra ŠIOJE AKIMIRKOJE.

Už įkvėpimą dėkoju Eckhart Tolle „There is Another Way. Special Teaching.“

PAGALBA IŠ GAMTOS: Dr.Bacho žiedų esencijos.

  • White Chestnut/ Paprastojo kaštono žiedai, kai kankina „užstrigusios plokštelės“ būsena, nemiga.
  • Willow/Baltojo gluosnio žiedai, kai jautiesi auka, nes bijai prisiimti atsakomybę į savo rankas.
  • Cherry plum/ Vyšninės slyvos žiedai, kai bijai, kad prisikaupusios emocijos „nuraus stogą“.
  • Aspen/Drebulės žiedai, kai jauti nerimą be jokios priežasties.
  • Chestnut Bud/ Kaštono pumpurai, kai vis nepasimokai iš praeities klaidų.
  • Sweet Chestnut/ Kaštainio žiedai, kai išgyveni juodžiausią sielos naktį.
  • Mimulus/ Puikūno žiedai, kai bijai skurdo, netekti darbo, ligos, voro.
  • Rescue Remedy/ Gelbėtojo buteliukas pirmai pažinčiai su dr.Bacho žiedų terapija.

Pažink save“ – afirmacinės kortos pagal dr.Bacho žiedų terapiją – vienas iš kelių geriau pažinti savo emocijas, priimti jas ir pamilti save iš naujo.

***************************************************************

Asmeninės sesijos per zoom programą, tereikia susisiekti el.paštu leruta@gmail.com ir suderinti laiką.

Tu nepralaimi, kai tave nugali, tu pralaimi, kai pasiduodi. Išlikime ryšyje. Išdrįsk prašyti pagalbos.

 

***************************************************************

Jeigu tu perskaitei šias eilutes ir suradai vidinę ramybę, tai pasidalink su kitais, kam dabar jos labai reikia. Paremk esantį šalia, pasimetusį, nuliūdusį, išgyvenantį tamsiausią sielos naktį.

Registruokitės ir gaukite naujienas.

Sekite renginių tvarkaraščius socialiniuose tinkluose: https://www.facebook.com/drugelioefektas/

©Visos teisės saugomos DRUGELIO EFEKTAS 2020. Šioje svetainėje esančią tekstinę informaciją draudžiama kopijuoti ir/ar bet kokiu būdu platinti be svetainės autoriaus išankstinio sutikimo. Jei sutikimas gautas, naudojant šioje svetainėje esančią informaciją, būtina nurodyti internetinę svetainę „Drugelio efektas“ kaip tokios informacijos šaltinį.

 

Virsmas

                    Vikšras nusprendžia, kad laikas virsti lėliuke, kai linijinę būtį pasiryžta iškeisti į erdvinę.

                 Šliaužiojimas ant lapo paviršiaus jo visiškai nebetenkina, taigi jis atsisako viso buvusio gyvenimo, savo                       tapatybės ir pasineria į nebūtį, kad taptų sparnuotu gražuoliu.

Vikšras drugeliu virsta ne iš karto. Pradžioje jis tampa beforme mase, iš kurios vėliau išskrenda drugelis.

Kiekvieno virsmas į daugiamatę būtybę gali būti panašus, tačiau kiek laiko praleisi ribinės būsenos ir ką teks išgyventi, labai asmeniška patirtis. Jis priklauso nuo nuo to, kaip labai priešinsiesi pokyčiams ir kiek stipriai esi prisirišęs prie Senojo Aš ir senojo Gyvenimo modelio.

             Kuo daugiau esi investavęs į materialų gyvenimą ir kuo labiau tiki savo įvaizdžio realumu, tuo tamsesnė Sielos          Naktis užslinks, tuo daugiau reikės paleisti, nuplėšti, tuo skaudžiau nersis sena gyvatės oda…Stebuklai gyvenime įvyksta, kai pasitikinčia širdimi ir atviru protu leidi laisvai veikti Dvasiniams Dėsniams.

 

Jeigu dabar skaitai šias eilutes, tai reiškia, kad Tu čia esi neatsitiktinai. Paklausk savo nurimusios širdies, kokį virsmą esi pasiruošęs/pasiruošusi patirti. Dėkoju, kad eini su Drugelio efektu, kad pasitiki, atsiveri, keitiesi. Eime drauge į 2020 – uosius, Naujosios Žemės metus. Jeigu vis dar neišdrįsai – padaryk tai dabar. 

                                                                                                                        Su Meile ir Šviesa – Rūta

Dėkoju už įkvėpimą Ian Graham

2020 – 05 – 21/28 – Retritas Moterims Italijoje,Ischia saloje.

2020 – 02 – 12 – Asmeninių transformacijų žaidimas “LOKYS“ (išsami programa bus greitu laiku)

Jeigu jus sudomino tai, ką perskaitėte šiame puslapyje, tai pasidalinkite su kitais, kam gali būti įdomu, juk pasidalintas džiaugsmas didėja ir grįžta atgal! Registruokitės ir gaukite naujienas.

Sekite renginių tvarkaraščius socialiniuose tinkluose: https://www.facebook.com/drugelioefektas/

©Visos teisės saugomos DRUGELIO EFEKTAS 2019. Šioje svetainėje esančią tekstinę informaciją draudžiama kopijuoti ir/ar bet kokiu būdu platinti be svetainės autoriaus išankstinio sutikimo. Jei sutikimas gautas, naudojant šioje svetainėje esančią informaciją, būtina nurodyti internetinę svetainę „Drugelio efektas“ kaip tokios informacijos šaltinį.